Fiches EPS 2: Entretien de la forme & prévention

Fiches EPS 2 : Fiches Entretien de la forme et Prévention - Endurance de force, Tonification.

L'outil idéal à partager avec les élèves.
Un atelier = 1 fiche qui retrace l'exercice à effectuer. Les notions de positions de départ, de fin, des risques à éviter, le nombre de répétitions, etc, tout est formidablement clair et illustré.
Ces fiches ont été réalisées par un enseignant d'EPS et un préparateur physique à l'attention des enseignants d'EPS et des éducateurs.
OBJECTIF 2 : Entretien de la FORME & PREVENTION des blessures - Endurance de force, Tonification
« Conduire un développement physique en relation avec des objectifs d'entretien de la forme, de prévention des accidents (...) » (Extrait du B.O. du 19/07/2012)
Thèmes abordés sur cette série de fiches (60 exercices) :
Extensions des membres supérieurs
Combiné d'extensions des membres supérieurs
Extension des membres inférieurs
Combiné d'extensions des membres inférieurs
Flexions
Chaînage musculaire antérieure
Chaînage musculaire latérale
Chaînage musculaire postérieure
+ Mouvements combinés (1 par catégorie)
Sur les fiche

Description complète

Fabriqué en France
Prix rouge

X

Fiches EPS 2: Entretien de la forme & prévention

45,00 €

HT

47,48 € TTC

L'unité

12 unité(s) disponible(s)

Plus d'informations

Livré entre le 18 juin 2025 et le 23 juin 2025

Ref.   LI0414

Ajouter au panier

Nous vous proposons en complément

Fiches EPS 4: Affinement de la silhouette

45,00 €

HT

47,48 € TTC

L'unité

Fiches Exercices à poids du corps, Emballage recyclable: Oui - 100 %, Produit recyclable: Oui - 100 %

45,00 €

HT

47,48 € TTC

L'unité

Fiches EPS 3: Volume musculaire

45,00 €

HT

47,48 € TTC

L'unité

Fiches EPS 1: Puissance musculaire et explosivité

45,00 €

HT

47,48 € TTC

L'unité

Description

Fiches EPS 2 : Fiches Entretien de la forme et Prévention - Endurance de force, Tonification.

L'outil idéal à partager avec les élèves.
Un atelier = 1 fiche qui retrace l'exercice à effectuer. Les notions de positions de départ, de fin, des risques à éviter, le nombre de répétitions, etc, tout est formidablement clair et illustré.
Ces fiches ont été réalisées par un enseignant d'EPS et un préparateur physique à l'attention des enseignants d'EPS et des éducateurs.
OBJECTIF 2 : Entretien de la FORME & PREVENTION des blessures - Endurance de force, Tonification
« Conduire un développement physique en relation avec des objectifs d'entretien de la forme, de prévention des accidents (...) » (Extrait du B.O. du 19/07/2012)
Thèmes abordés sur cette série de fiches (60 exercices) :
Extensions des membres supérieurs
Combiné d'extensions des membres supérieurs
Extension des membres inférieurs
Combiné d'extensions des membres inférieurs
Flexions
Chaînage musculaire antérieure
Chaînage musculaire latérale
Chaînage musculaire postérieure
+ Mouvements combinés (1 par catégorie)
Sur les fiche

Fabriqué en France
Prix rouge

Caractéristiques

Informations sur le produit

Intitulé du produit	Fiches EPS 2: Entretien de la forme & prévention
Conditionnement	L'unité

Caractéristiques techniques

Origine produit	Fabriqué en France
Prix rouge	OUI
Garantie client	1 AN
Prix rouge	Oui

Documentation

Aucun document disponible pour ce produit

Nos avis sont authentiques et fiables. Pour en savoir plus sur les procédures dauthentification et de contrôle, cliquez ici.

Fiches EPS 2: Entretien de la forme & prévention

Fiches EPS 2 : Fiches Entretien de la forme et Prévention - Endurance de force, Tonification.

Nous vous proposons en complément

Fiches EPS 4: Affinement de la silhouette

Fiches Exercices à poids du corps, Emballage recyclable: Oui - 100 %, Produit recyclable: Oui - 100 %

Fiches EPS 3: Volume musculaire

Fiches EPS 1: Puissance musculaire et explosivité

Fiches EPS 2: Entretien de la forme & prévention

Description

Fiches EPS 2 : Fiches Entretien de la forme et Prévention - Endurance de force, Tonification.

Caractéristiques

Informations sur le produit

Caractéristiques techniques

Documentation

Vous recherchez peut-être :

Nos sites complémentaires