Gymnastique & Sports Artistiques

Gymnastique & Sports Artistiques

La gymnastique est un sport pratiqué dans un gymnase. La gymnastique est enseignée dans le milieu scolaire mais également dans les clubs où l'on retrouve différents agrès.

Lire la suite

Nos catégories phares :

Toutes les catégories : Gymnastique

Découvrez notre univers Gymnastique et Spors Artistiques:

Bien choisir son matériel de gymnastique

Barres parallèles, tables, tapis et matelas, la pratique de la gymnastique rythmique, de la gymnastique acrobatique ou de la gymnastique artistique requiert un équipement de qualité. Il en va de même pour les jeux de gymnastique pour initier les plus jeunes.

Bien s’équiper, c’est la meilleure façon de ne pas finir au tapis. Un matériel de gymnastique de qualité et adapté garantit en effet des jeux de motricité, des entraînements, des démonstrations et des compétitions en toute sécurité. Bien s’équiper, c’est en outre préserver le plaisir dans le sport. Des agrès, des tapis et des accessoires correctement choisis laissent en effet le sportif envisager de nouvelles acrobaties et une amélioration régulière de ses performances.

Tout le matériel de gymnastique dont vous avez besoin : agrès, tapis, barres fixes et parallèles, etc.

Qu’il s’agisse de créer un parcours de motricité sous la forme de jeux de sport pour les enfants ou d’équiper son gymnase pour préparer une compétition de haut niveau, Casal Sport vous propose un matériel de gymnastique de grande qualité à des prix accessibles.

Comme pour tous les sports, les produits sont classés par grande thématique pour les retrouver facilement. Vous trouverez ainsi les indispensables comme le tapis de gymnastique, les agrès de gymnastique comme les barres fixes ou parallèles, les équipements de gymnastique rythmiques comme les rubans ou les cerceaux, l'équipement de gymnastique urbaine. Vous trouverez par ailleurs des produits de salle de danse, comme les chemins de gymnastique ou les tapis.

Tous les produits nécessaires pour équiper un gymnase municipal, un club de gym privé ou pour un événement en extérieur.

À chaque discipline son matériel de gymnastique : tapis, barres, matelas et autres

Pour pratiquer le sport en toute sécurité, il ne faut négliger aucun equipement de gymnastique.

Le travail du saut en hauteur par-dessus une table de saut ou par-dessus un plinth nécessite par exemple un matelas de réception et des tapis pour éviter de se blesser (cheville tordue, choc sur la tête, chute sur le dos, etc.). 30 cm constitue par conséquent une bonne épaisseur pour amortir les chocs et atterrir en toute sérénité.

La pratique de la poutre, de la barre fixe ou des barres parallèles requiert un matelas de chute et des tapis. Des équipements sont parfois mixtes, comme les barres mixtes EPS asymétriques et parallèles, permettant quant à eux de gagner de la place.

Les jeux de gymnastique à l’école sous-entendent des équipements dont la taille en cm est adaptée à l’âge des enfants. Chez les enfants, la stabilité est moins bonne. La présence de nombreux tapis de réception n’est pas de trop.

Il ne faudrait pas oublier les tapis de gym qui peuvent servir pour les échauffements et les étirements après la séance de sport. Une épaisseur de 4 ou 5 cm est l’idéal pour le confort sur un tapis de gym. Bien choisir son tapis de gym, c’est aussi s'intéresser à son revêtement. Un tapis de gym en PVC facilite grandement l’entretien de cet equipement. D’ailleurs, ce tapis pourra servir pour les autres sports dans le cas d’un espace proposant plusieurs sports. Pour aller plus loin, vous pouvez consulter notre article bien choisir son tapis de gym.

Bien choisir son matériel de gymnastique, mais pas que

Au-delà du matériel de gymnastique, il faut penser à l’equipement comme les maniques et la magnésie qui assurent une bonne préhension et des mouvements en toute sécurité. Se sentir en sécurité, au contact des agrès comme les barres parallèles ou des tapis, permet en effet de tenter des acrobaties en toute sérénité et d’améliorer ses performances, sans finir à chaque fois au tapis.

Il ne faut pas non plus oublier les vêtements de gym qui doivent être adaptés pour faciliter le mouvement sur les agrès et les tapis, tout en évitant les accrochages à un equipement et en favorisant l’évacuation de la transpiration.

Bien préparer sa séance de sport, c'est essentiel !

Que l’on soit gymnaste débutant, amateur ou professionnel, une bonne séance de sport, qu’elle soit légère ou plus intensive, passe également par une bonne préparation. En tant que sportif, il faut s’assurer d’une bonne qualité de sommeil et d'une bonne qualité d’alimentation. Eh oui, le sport se prépare aussi dans le lit ou au moment de passer à table.

Une séance de gym doit aussi commencer par une séance d’étirements, en position debout ou assise sur un tapis, pour bien échauffer les différents groupes musculaires. D’où la nécessité d’avoir un tapis de gym parfaitement adapté et propre. Ce tapis de gym servira également lors du retour au calme après la séance pour étirer la nuque, le dos, les jambes et le bras.

``