113 fiches pédagogiques cross training

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113 fiches pédagogiques cross training
39,49 €  HT
47,39 € TTC
L'unité

Description

Ensemble de 113 fiches pédagogiques de cross training, idéales pour développer la force, l'endurance et la puissance de vos élèves.


- Un atelier = 1 fiche claire et illustrée.
- Réalisées par un préparateur physique à l'attention des pratiquants de Cross Training, des éducateurs et des enseignants d'EPS.
- Pour entraînement silmple, complet, efficace et ludique.
- 113 exercices issus de la gymnastique, de l haltérophilie et des sports d endurance.
- 3 catérogies d'exercices : cardio, gymnique, haltéro.
- QR Code sur les fiches, mène directement à une vidéo explicative de chaque exercice.
- Fiches cartonnées pelliculées (300g/m2) grand format (150 x 105 mm)
- Fabriqué en France
- Auteurs : G.Travaillant (préparateur physique), O. Deconinck (enseignant d'EPS) et Th. Marchand (enseignant d'EPS et de Cross Training).



Composition : 113 fiches, 1 boîte de rangement metallique

Informations sur le produit

Intitulé du produit 113 fiches pédagogiques cross training
Conditionnement L'unité

Caractéristiques techniques

INFORMATION PRODUIT PRIX ROUGE