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Fiches EPS 4: Affinement de la silhouette
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LI0415X
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Description
Fiches EPS 4 : Affinement de la silhouette, une soixantaine d'exercices pour vous aider dans vos séances suivant les instructions du B.O.
L'outil idéal à partager avec les élèves.
Un atelier = 1 fiche qui retrace l'exercice à effectuer. Les notions de positions de départ, de fin, des risques à éviter, le nombre de répétitions, etc, tout est formidablement clair et illustré.
Ces fiches ont été réalisées par un enseignant d'EPS et un préparateur physique à l'attention des enseignants d'EPS et des éducateurs.
OBJECTIF 4 : AFFINEMENT de la silhouette
« Solliciter la musculature pour la développer en fonction d'objectifs esthétiques (tels que) l'aide à l'affinement de la silhouette. » (Extrait du B.O. du 19/07/2012)
Thèmes abordés sur cette série de fiches (64 exercices) :
Membres supérieurs
Abdomen et Dos
Jambes
Cardio
Sur les fiches où un QR Code est inscrit, vous aurez la possibilité de voir une vidéo explicative.
Fiches cartonnées glacées (300g/m2) grand format (89 x 146 mm)
Livrées dans une boîte de rangement cartonnée
G. Travaillant et O. Deconinck
Un atelier = 1 fiche qui retrace l'exercice à effectuer. Les notions de positions de départ, de fin, des risques à éviter, le nombre de répétitions, etc, tout est formidablement clair et illustré.
Ces fiches ont été réalisées par un enseignant d'EPS et un préparateur physique à l'attention des enseignants d'EPS et des éducateurs.
OBJECTIF 4 : AFFINEMENT de la silhouette
« Solliciter la musculature pour la développer en fonction d'objectifs esthétiques (tels que) l'aide à l'affinement de la silhouette. » (Extrait du B.O. du 19/07/2012)
Thèmes abordés sur cette série de fiches (64 exercices) :
Membres supérieurs
Abdomen et Dos
Jambes
Cardio
Sur les fiches où un QR Code est inscrit, vous aurez la possibilité de voir une vidéo explicative.
Fiches cartonnées glacées (300g/m2) grand format (89 x 146 mm)
Livrées dans une boîte de rangement cartonnée
G. Travaillant et O. Deconinck
Caractéristiques techniques
| Informations sur le produit | Description |
|---|---|
| Intitulé du produit | Fiches EPS 4: Affinement de la silhouette |
| Conditionnement | L'unité |
