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Soins, Pharmacie, Récupération et Rééducation

Les soins, la pharmacie, la récupération et la rééducation sont des aspects clés de la pratique sportive. Les athlètes doivent prendre soin de leur corps pour éviter les blessures et les douleurs, ainsi que pour se remettre rapidement après une blessure.

Pour cela, il est important d'avoir à disposition un matériel de premiers secours complet. Pour ce faire, nous faisons confiance à des marques reconnues : PHYTO PERFORMANCE, BIOSPORT, CRAMER, HOLTEX, BEAL, CONTACT SECURITE, GES NB, ROSSIGNOL PRO ou encore SVELTUS.

Les défibrillateurs sont essentiels pour les situations d'urgence et peuvent sauver des vies. Les tables de massage et de soins, quant à elles, sont utilisées pour fournir des soins physiques aux athlètes, aidant à la récupération après un effort physique.

En ce qui concerne les produits de récupération, les bombes, packs, sacs et bandages de froid sont utilisés pour réduire l'enflure et la douleur après une blessure.

Que mettre autour d'un muscle fragilisé en cas de chute ?

L'utilisation d'une bande de strapping permet de limiter les mouvements d'un tendon, d'un muscle ou encore d'un ligament pendant l'effort. L'intérêt d'un strapping est de limiter la sensation de douleur occasionnée, mais elle permet également de cicatriser la blessure. Les huiles et crèmes sont utilisées pour soulager les douleurs musculaires et articulaires.

Que faut-il avoir dans sa trousse de premiers secours ?

Même avec le meilleur matériel, les chutes et faux mouvements ne se font pas rares en club de sport ou en établissement scolaire. Les essentiels à trouver dans sa trousse de premiers soins sont : des compresses stérilisées, des pansements, des sparadraps, une couverture de survie, des épingles de sûreté et une paire de ciseaux, des gants à usage unique, spray antiseptique et bombe de froid pour ne citer qu'eux. Afin de pouvoir transporter n'importe où ce petit matériel, l'utilisation de petits sacs à bandoulière et de bananes permet d'être actif n'importe où.